1정·1회분 가격 계산법
통 크기와 묶음, 1회 섭취량이 다른 제품을 1정당 가격과 1회분 가격으로 맞춰 비교하는 계산법과 라벨 읽는 법입니다.
한눈에 보기
- 1정당 가격은 가격 ÷ (한 통의 정 수 × 묶음 수)입니다.
- 1회에 먹는 정 수가 다르면 1회분 가격으로 비교합니다.
- 정 수는 순내용량, 1회분 수는 Supplement Facts 표에서 찾습니다.
가격을 전체 정 수나 1회분 수로 나눕니다
1정당 가격 = 가격 ÷ (한 통의 정·캡슐 수 × 묶음 수)
1회분 가격 = 가격 ÷ (한 통의 1회분 수 × 묶음 수)
1회 2정, 120정(60회분) 한 통이 24,000원이면 1정당 200원, 1회분 400원입니다. 1회에 1정이면 두 가격이 같습니다.
1회 정 수가 다르면 1회분 가격으로 비교합니다
가상의 제품 세 개를 계산기에 넣은 결과입니다. 계산기처럼 1정당 가격이 낮은 순으로 적었습니다.
| 제품 | 가격 | 1정당 | 1회분당 |
|---|---|---|---|
| C: 60정 2입, 1회 1정 | 19,800원 | 165원 | 165원 |
| B: 120정, 1회 2정 | 21,000원 | 175원 | 350원 |
| A: 100정, 1회 1정 | 18,000원 | 180원 | 180원 |
판매 가격은 A, 1정당 가격은 C가 가장 낮습니다. B는 1정당 가격이 A보다 5원 낮지만 1회분 가격은 약 2배라, 1회분 순서는 C, A, B입니다.
주의 1회분에 든 성분 양이 제품마다 다르면 1회분 가격만으로는 같은 기준이 되지 않습니다. 라벨에 적힌 1회분 성분 양(mg 등)과 % Daily Value를 함께 봅니다.
묶음은 한 통 값에 묶음 수를 곱해 나눕니다
60정짜리 2입이 19,800원이면 19,800 ÷ (60 × 2) = 165원입니다. 1회분 수도 한 통 값에 묶음 수를 곱합니다.
주의 묶음 전체의 정 수나 1회분 수를 넣을 때는 묶음 수를 1로 둡니다. 그래야 두 번 곱해지지 않습니다.
묶음을 사면 병 수도 늘어납니다. 통관 판정기는 2입을 2병으로 셉니다(공식 기준은 아닙니다). 6병 기준은 해외직구 건강기능식품 통관 기준에서 확인합니다.
라벨에서는 순내용량과 Servings Per Container를 봅니다
미국 보충제 라벨 기준입니다. 다른 나라 제품은 표시 방식이 다를 수 있습니다.
- 정 수: 보통 앞면 아래쪽 순내용량(net quantity of contents)에 '100 tablets'처럼 적습니다.
- 1회분 수: Supplement Facts 표의 Servings Per Container입니다. 작거나 중간 크기 포장은 'Servings'로 줄여 적기도 합니다.
- 1회 섭취량: Serving Size입니다. '1~3정'처럼 범위로 안내하면 최대량인 3정이 1회분입니다.
- 1일 기준(Per Day) 열이 따로 있어도 1회분 수는 Serving Size로 셉니다.
- 1회분 수가 없거나 'about'(반올림한 근사값)이 붙어 있으면 정 수를 Serving Size의 정 수로 나눕니다. 120정에 1회 2정이면 60회분입니다.
자세히: 라벨 규정과 가루·액상 제품
- 순내용량은 무게, 부피, 개수 가운데 하나로 적거나 개수와 무게·부피를 함께 적습니다.
- Supplement Facts 표는 정보표시면이나 주표시면에 두고, 두 곳 모두 자리가 모자라면 쉽게 볼 수 있는 다른 면에 둡니다. Servings Per Container는 Serving Size 아래에 둡니다.
- 1회 권장량이 없으면 1단위(1정, 1캡슐 등)가 1회분입니다. 성분 표 머리에 'Each Tablet Contains'(1정당), 'Amount Per 2 Tablets'(2정당)처럼 적기도 합니다.
- 순내용량에 같은 정보가 있으면 Servings Per Container를 생략할 수 있습니다(FDA 가이드 예: 100정, 1회 1정이면 100회분).
- 'about' 표시는 미국 일반 식품 영양표시 규정의 권고입니다(21 CFR 101.9(b)(8)(i)). 이 값으로 계산한 1회분 가격도 근사값입니다.
- 가루·액상은 순내용량(g, mL)을 Serving Size의 양으로 나눠 1회분 수를 구합니다. 정 수 칸에 g·mL 값을 넣으면 1정당 칸은 1g·1mL당 가격이 됩니다.
21 CFR 2025년 4월 1일판과 FDA 보충제 라벨링 가이드(2005년 4월 1일 기준)로 확인했고, 그 뒤 개정 여부는 확인하지 않았습니다.
계산기에 넣고 1회분당 열을 봅니다
- 결제 가격을 넣습니다 할인이 적용된 가격을 넣고, 주문 전체에 붙는 배송비는 뺍니다. 모든 제품을 같은 방식으로 맞추고, 묶음은 전체 가격을 넣습니다.
- 정 수와 1회분 수를 넣습니다 묶음도 한 통 값을 넣습니다. 1회분 수를 비우면 1회분당 칸은 '—'로 나옵니다.
- 묶음을 고릅니다 1통, 2입, 3입 가운데 고릅니다. 4입 이상은 1통을 고르고 정 수와 1회분 수에 묶음 전체 값을 넣습니다.
- 1회분당 열로 비교합니다 줄 순서와 '1정당 가장 저렴' 표시는 1정당 기준입니다. 제품은 '제품 추가'로 5개까지 넣습니다.
자세히: 계산 예시 더 보기
- 100정 한 통이 18,000원이면 18,000 ÷ (100 × 1) = 180원입니다.
- 1회분 가격은 1정당 가격에 1회 정 수를 곱한 값과 같습니다. 1정당 200원에 1회 2정이면 400원입니다.
- 90정짜리 3입이 45,900원이면 45,900 ÷ (90 × 3) = 170원입니다.
- '1~3정' 안내 제품이 90정에 27,000원이면 1회분 수는 90 ÷ 3 = 30이고, 1정당 300원, 1회분 900원입니다.
- A에 배송비 3,000원을 더하면 21,000 ÷ 100 = 210원으로, 빼고 계산한 180원과 30원 차이가 납니다.
출처 5곳 · 1차 출처 기준
- FDA: Dietary Supplement Labeling Guide, Chapter III. Net Quantity of Contents (2005-04-01 기준)
- FDA: Dietary Supplement Labeling Guide, Chapter IV. Nutrition Labeling (2005-04-01 기준)
- 미국 연방규정집(govinfo): 21 CFR 101.36 Nutrition labeling of dietary supplements (2025-04-01판)
- 미국 연방규정집(govinfo): 21 CFR 101.9 Nutrition labeling of food (2025-04-01판)
- 미국 연방규정집(govinfo): 21 CFR 101.12 Reference amounts customarily consumed per eating occasion (2025-04-01판)
이 글은 제품의 기능이나 건강상 효과를 안내하지 않습니다. 해외 판매 제품은 국내 식약처가 인정한 건강기능식품이 아닐 수 있습니다. 규정은 바뀔 수 있으니 최종 판단은 관세청 안내를 따르세요.